Buổi sáng và Cafe nóng!

By Võ Đào Phương Trâm - -Đăng bởi Võ Đào Phương Trâm

Post 3

12.8.2024

Một buổi sáng, thức dậy sớm và bắt đầu ngày mới bằng một tách café sữa nóng!

Nếu thích ngọt, bạn có thể đặt cạnh một vài chiếc bánh nho nhỏ, thế là đủ để buổi sáng của chúng ta trở nên nhẹ nhàng và thi vị!

Bắt đầu ngày mới bằng một tâm trạng bình thường, bởi bình thường chính là cảm giác hạnh phúc cân bằng nhất, không trồi cũng không sụt.

Sẽ có những lúc chúng ta nhận ra, một buổi sáng thức dậy bằng một tâm trạng bình thường, đó là một ngày an yên nhất!

Một sức khỏe bình thường, người thân xung quanh vẫn bình thường, cuộc sống vẫn bình thường, dù có những lúc mệt mỏi, xô bồ, thăng hoa hay trống rỗng, một khi chúng ta chấp nhận và sống cùng với những cảm xúc trồi sụt và xem điều đó là bình thường, đó là khi chúng ta đã thật sự bình yên!


Bình yên hay hạnh phúc sẽ không phải bằng lời nói, cũng không phải là khi ta cố chứng tỏ cho mọi người nhìn thấy sự hạnh phúc của ta, mà bình yên là khi ta đã sống và đang sống bằng một tâm trạng thật bình thường!

Và hạnh phúc là khi thức dậy trong một tâm trạng bình yên!

Ngày mới an lành!

Café nóng!

Võ Đào Phương Trâm

 


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Một trang Blog cũ đã bị bỏ quên!

By Võ Đào Phương Trâm - -Đăng bởi Võ Đào Phương Trâm
Hình ảnh
15.01.2026 Một năm lại trôi qua, một vài thay đổi cho cuộc sống, nhẹ nhàng và tĩnh lặng! Vài người bạn vẫn hỏi mình, sao không thấy xuất hiện và không kết bạn nữa! Vài người không còn liên lạc,…những cuộc điện thoại đã bị bỏ quên… Mỗi ngày qua, những mối quan hệ ngày càng giảm dần, nhưng lại làm đầy thêm một đời sống bình yên. Người ta vẫn nghĩ, khi càng ít mối quan hệ, con người càng trở nên đơn độc, đó là vì họ lệ thuộc vào người khác quá nhiều, lệ thuộc từ sự công nhận, từ sự chào đón, từ những cuộc vui hay những sợi dây ràng buộc vô hình nào đó…Nhưng khi đã tháo bỏ được những nút thắt đó, mình sẽ không còn bất an và đơn độc nữa, mà thay vào đó là khoảng không gian sống trọn vẹn đã được mở ra, nơi có thể khai mở một đời sống nội tâm giàu có và thanh tịnh. Một năm cũ khép lại, một năm mới đến. Giật mình nhớ ra một trang Blog đã bị bỏ quên vì lâu rồi không viết lên những cảm xúc. Những kỷ niệm cũ của một năm qua vẫn còn vẹn nguyên, và thêm vào đó những dòng lưu trú mới. Khôn...
Read more »

Tết bình yên!

By Võ Đào Phương Trâm - -Đăng bởi Võ Đào Phương Trâm
Hình ảnh
Mùng 3 Tết - 2025 Tết đến là dịp được nghỉ ngơi, Tết với mình cũng chỉ quanh quẩn ở nhà, làm một số công việc chuyên môn bên máy tính, sách vở rồi thì đến Chùa. Cảm giác thư giãn sau khi hoàn thành xong công việc và tìm một góc tĩnh lặng ngồi ngắm cảnh nơi sân Chùa, nhìn du khách hành hương chiêm bái, ngắm hoa nở trên mảnh sân thiêng là một cảm giác thật bình an và thú vị! Sẽ chẳng có gì tuyệt vời hơn khi lòng mình thanh thản, khi những điều không như ý trở thành hạt sương mai, tan đi khi có nắng! Và mình chỉ cần yên lặng, nhìn cuộc sống trôi qua thư thả, an yên! Mùng 3 Tết, nhẹ nhàng trong xanh như gió thoảng! V.Đ.P.T
Read more »

Đoạn diệt chướng ngại để sống an nhiên!

By Võ Đào Phương Trâm - -Đăng bởi Võ Đào Phương Trâm
Hình ảnh
20.10.2024. Một ngày, chúng ta sẽ cảm ơn cuộc đời này đã cho chúng ta gặp những người tốt và không tốt, những điều thuận duyên và nghịch duyên để chúng ta có một nội tâm sâu sắc hơn và biết được ý nghĩa của sự an tịnh.  Thay vì phải bận tâm đến những điều hoặc những người xa lạ không cần thiết, chúng ta có thể ngồi bình yên ở một góc sân Chùa, ở một chiếc bàn đá trong vườn nhà và nhìn ngắm cuộc sống trong tâm thái bình lặng! Và nhận ra trong cuộc đời này, đâu có gì để phải bất an khi ta có một nơi nương tựa vững vàng vào Phật và một lương tâm trong sạch. Khi không còn quan tâm ngoài kia cuộc sống ra sao, người khác thế nào bởi mỗi người đều có một cuộc đời của họ, chúng ta không cần nhận xét hay đánh giá về ai, niềm vui hay nỗi buồn là của riêng mỗi người, không ai có thể thay đổi được ngoài chính bản thân người đó. Bỏ được sự đố kỵ và ghen  tỵ, con người sẽ bỏ được một nửa nỗi khổ. Bỏ đi ái dục nam nữ, con người gần như thoát khổ. Khi bạn không còn sự đố kỵ và chỉ sống t...
Read more »